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我心医我病:新时代身心灵整体健康观

健康养生 昊阳哥 6个月前 (04-29) 351次浏览 0个评论 扫描二维码
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我心医我病:新时代身心灵整体健康观

书籍信息

名称:《我心医我病:新时代身心灵整体健康观》电子书PDF版

作者:[台]许添盛 / 王季庆

出版社:华文出版社

内容简介

现代医学研究进展一日千里,但人类整体的疾病与痛苦仍未能得到同步舒解,甚至我们利用先进的科技与药物来避免或治愈,却可能带给下一代更大的环境破坏、更多新的病痛。于是,我们发出这样的疑问:我们的身体疾病是否与心灵、环境交互关联呢?

现代人对身体的认知是:身体就像汽车,会随着时间磨损,终至腐蚀成一堆废铁。其实,正是这种不信任身体的信念,不断催眠体内的每个细胞,让它们慢慢相信自己的无能为力,把身体拱手让给了攻城略地的细菌和病毒。许添盛医师投入身心灵整体医学研究多年,从新时代的思想出发,配合身心科门诊临床上的实证,在《我心医我病:新时代身心灵整体健康观(附CD光盘1张)》中提出40余种常见疾病与心灵的关系,希望帮助读者正视身体透过疾病传达的讯息。

《我心医我病》所提倡的新时代身心灵整体健康观,是指身体天生便有追求健康的倾向,人们应该相信并且倾听身体的智慧,观察它的变化为你带来什么样的讯息,然后学习去解读,才能让自己更健康、更接近存在的真实智慧。试试看,当你建立起如此的观念,懂得珍惜疾病所带来的讯息,进而着手改善自己时,你一定能拥有更好的生命品质。

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