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淡定:内心强大的力量

心理科学 昊阳哥 2周前 (03-16) 56次浏览 0个评论 扫描二维码
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淡定:内心强大的力量

书籍信息

名称:《淡定:内心强大的力量》电子书PDF版

作者:[美] 戴尔·卡耐基

出版社:中国华侨出版社

内容简介

生活中,我们常常会被环境所影响,会被自己的坏情绪所支配。我们觉得生活得很辛苦,精神也愈发的感觉空虚。因为,我们在不断追求物质利益的同时,忘记了精神上的供给;我们在不断追求得的同时,同时也在失去。我们常常忘记为得到欢呼,却常常为失去和得不到哭泣,甚至常常拿过失惩罚自己,感觉自己很不幸。

其实,幸福是一种心情,是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里,生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境,欲壑终难填,一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。何不淡定处之,静下心来,珍惜现在的拥有。

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