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那些比拼命努力更重要的事:哈佛大学研究了75年的幸福课

励志成功 昊阳哥 11个月前 (12-31) 963次浏览 0个评论 扫描二维码
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那些比拼命努力更重要的事:哈佛大学研究了75年的幸福课

书籍信息

名称:《那些比拼命努力更重要的事:哈佛大学研究了75年的幸福课》电子书PDF版

作者:乔治·维兰特(美)

出版社:江苏凤凰文艺出版社

内容简介

如果让20年后的你给现在的你提建议,你认为会是什么?

在我们的人生中是什么让我们保持健康和幸福?

我们总是被灌输:要好好工作、要加倍努力、要获得更多成就,只有这样才能有好日子过,才能开心快乐幸福。然而真是这样吗?与在未来懊悔人生相比,我们更需要知道的是:决定我们未来幸福与否的真正重要的事情是什么?

1938年,哈佛大学开展了一项哈佛史上时间最长的人生发展研究,跟踪记录了268名哈佛毕业生和456名贫困家庭的男孩,后来研究又引入了斯坦福大学教授刘易斯•特曼对1500名学生的研究记录,其中有672名女性。

在《那些比拼命努力更重要的事》这本书中,经过对这2000多人的一生记录的研究和总结,维兰特教授得出了许多看似有趣实则会深深影响人的一生的结论,比如,童年时有充足母爱的男性比童年缺乏母爱的男性每年多挣8.7万美元;在事业上,童年时与母亲的关系会影响男性工作效率;影响离婚率最重要的因素是酗酒,但离婚并不像多数人想象的那样对人生有害,等等。

这个漫长的、几乎贯穿人的一生的研究,对我们的人生的每个阶段进行了总结,解答了那些会影响我们人生幸福和健康的因素是否真的很重要。我们在看到众多人生故事的同时,也更明白活在当下的意义。

站在未来看现在,人生虽不可重来,但我们可以看到参考答案。

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