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超水平发挥:心理素质训练手册

励志成功 昊阳哥 2个月前 (08-26) 434次浏览 0个评论 扫描二维码
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超水平发挥:心理素质训练手册

书籍信息

名称:《超水平发挥:心理素质训练手册》电子书PDF版

作者:[美] D.C. 冈萨雷斯 / 爱丽丝·麦克维

出版社:江西人民出版社

内容简介

这是一本由一位性格非常独特的专家写就的追求卓越的指南。在这本简单易懂的书中,作者运用自己令人着迷且常常充满刺激的人生经历(曾担任海军飞行员、联邦特工、军事网络安全专家、巴西柔术黑带和巅峰表现教练),解释那些必须具备的心理技巧,从而在教与学之间搭建起了一种强大的连接。

简言之,在这本书中,作者会以一种简单易懂的方式,教你如何保持冠军的心态,获得心理上的优势。教你如何做好出类拔萃的准备,如何在学习、练习、运用这些强大的概念和经过反复验证的技巧时,做到将比赛抛诸脑后。

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