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长寿的基因

健康养生 昊阳哥 4个月前 (07-27) 347次浏览 0个评论 扫描二维码
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长寿的基因

书籍信息

名称:《长寿的基因》电子书PDF版

作者:[美]普雷斯顿·埃斯特普

出版社:浙江人民出版社

内容简介

基因时代的长寿达人健康饮食建议,通过饮食调理基因,延长大脑生命力。

我们不能改变基因,但可以改变基因的表达:环境+基因=性状。

关系心智长寿的重要基因:APOE与APP ,保持大脑活力、远离神经退行性疾病的关键。

汇集近百篇心智长寿食谱,助读者轻松实现心智长寿目标。

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