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非理性冲动:为什么我们会有这样或那样匪夷所思的行为

心理逻辑 昊阳哥 1个月前 (06-01) 211次浏览 0个评论 扫描二维码
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非理性冲动:为什么我们会有这样或那样匪夷所思的行为

书籍信息

名称:《非理性冲动:为什么我们会有这样或那样匪夷所思的行为》电子书PDF版

作者:[英] 刘易斯

出版社:中信出版社

内容简介

这是一本通过认知行为实验、心理学、神经科学、现实案例解析的方式,探索我们的潜意识思维、情绪如何导致我们出冲动的行为和决策的认知心理学普及读物。

作者从“冲动改变人生”这个命题出发,叙述了自己人生的两次转折——因为眨眼之间的冲动使然,从生物学家转行成为摄影师,又从摄影师成为心理学家,由此引发了对“一瞬间的决定会如何影响我们的人生”的研究兴趣。

无论我们是高兴、羡慕、喜爱、怜悯,还是生气、嫉妒、厌恶、贪婪,甚至憎恨,我们都会冲动地采取行动,会爱上不该爱的人,会购买根本不需要的商品,会出冒险的投资决策,会吃下高热量的垃圾食品,会毫无节制地饮酒。

冲动这个因子在绝大多数人身上和社会问题中都存在着,比如肥胖症、酗酒、吸毒、过度消费、情感问题、吸烟、不正当关系、教育失当等。

书中着重解析了生活中常见的种冲动,包括谈爱的冲动、暴饮暴食的冲动、购物的冲动和模仿他人行为的冲动。通过了解冲动的力量和缺陷,通过掌握什么时候我们应该依靠冲动、什么时候应该避免冲动,相信我们能获得一个更充实、更有价值的人生。

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